肌にトラブルがあるときの
心がけで治りも良くなる場合があるわ!
早速実践よ!

1・着替えはこまめに 
をかいたり
おむつが濡れたりしたらこまめに替えて!

患部が汗やおしっこなどの
湿気にさらされているのはよくないわ。
いつも清潔にが大前提。 

2・シャワーも大事 
着替えや拭くことも大事だけど
余裕があるようなら
さっとシャワーで流すことがいいわ。

拭ききれない場合
拭く事によって更なるダメージ
与えてしまうこともあるからね。

(↓へ続く)






3・室温注意! 
汗ばむと汗によって悪化したり、
痒みが増したりいいことないわ。
室温はポカポカしないように心がけて。

4・素材にも気を使う 
デリケートな肌には天然素材が一番。
素材が合わずにかぶれたり、
悪化したりすることもあるから
綿100%などを意識するといいわね。

5・爪は切る 
痒みがあると無意識に掻いちゃうわ。
そんな時に爪が短ければ
ダメージも最小限に抑えられるハズ。

あまりに掻いてしまうときは
ミトンなどで覆ってしまうのもいいわよ。